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夜读 | 人与人之间最舒服的关系，是认知相同

admin3年前 (2022-12-14)心情随笔326

认知，是人与人之间难以逾越的鸿沟。

真正舒服的关系，需要认知相当

曾在网上看到一个问题：“跟不同认知层次的人能够成为朋友吗？”

底下很多人回答：没必要跟不同认知层次的人混在一起。

认知不同，不必强融。

就像有句话说的那样：

“和那些自我认知水平相当的人在一起，会感觉最舒服自在，最有在家的感觉。

有的人感到孤独，就是因为你周围的人认知水平跟你都是不一样。”

认知相同的人，懂得彼此

有一次，杨绛给钱钟书写了一封信，信上只有一个字：怂。

相信这样的一封信，任谁收到，心里都不好受。

但钱钟书很快便给杨绛回了信，信里同样只有一个字：您。

杨绛收到钱钟书的回信之后，就瞬间明白了他的心意，甚至为两人的心有灵犀感动落泪。

原来，杨绛写的“怂”字，意思是问钱钟书心上到底有几个人？而钱钟书回的“您”字，意思是心里只有你一个。

真正舒服的关系，因为认知相当，懂得彼此，能自然而然聊到一起。否则硬凑在一起相处，也是话不投机半句多。

认知相同的人，情绪相同

什么叫情绪一致呢？不是你们永远都悲喜相同，而是在特定的情况下，能做到巧妙共情。

有句话说：知你冷暖，懂你悲欢的人，才能更好地给你幸福。

两个情绪可以一致的人，你快乐的时候，他为你开心，你悲伤的时候，他替你难过。

这样的两个人在一起，即使这世上不存在真正的感同身受这回事，也能内心得到慰藉，心里感到舒服。

而两个情绪无法一致的人，你都悲伤地要上吊了，他却在旁边喜滋滋地以为你在荡秋千。这样的一段关系，对谁来说都是一种身心上的消耗。

人这一生，都在为自己的认知买单

心理学上有个“个人构念论”。

意思是，一个人的认知，是由过去的见识、经历、思维、期望、评价等等形成的观念，每次遇到相同或相似的场景时，我们习惯用以往的经验作出判断。

一个人的认知，决定了他所看到的世界，和他思考问题的方式。

到底人这一生都在为认知买单，而改变认知能力，其实就是在改变人生。

正如杨绛所说：“人虽然渺小，人生虽然短促，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在人自身。”

如何提升自己的认知水平与层次呢？

避免下意识的反驳

“在和别人交谈时，要克制去纠正别人的冲动。”

心里不压事，嘴上不饶人，得罪了别人的同时，也拒绝了自己的成长。

只有试着用理解代替争辩，用内省代替反驳，不断完善自我，才能更加轻松地与这个世界相处。

多敞开心扉，提升自己，才能打破认知局限，收获更加辽阔的未来。

终身学习

一路前行，一路学习，当你的知识密度越高、见识越广时，你的认知思维能力也会越高。

你看待事物就不会停留在自己的认知偏差中，不会轻易被表象所迷惑，可以看到各种表象背后的本质。

去读你读不懂的书，不是愚蠢；经历各种各样的事，不是莽撞；见你不熟悉的人，不是让人尴尬的事。

唯有回避新的、更高层的东西，才是最麻烦的事。

看待问题增加跨度

人在遇到问题时，喜欢在当下的环境里思考问题，然后做出判断。

但时间和环境都是有局限性的。

想要提升认知水平，知识技能的积累是不够的，还必须要有深度思考的能力。

当下环境里做出的判断看似是正确的，但如果放在更长远的时间跨度和更广阔的空间跨度里，未必就是正确的。

遇事不要拘泥现状，把目光放长远，逼迫自己做深层次的思考。

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