夜读 | 一个人痛苦的根源：凡事比较

有个关于翠波鸟的故事。

相传在南美洲森林，曾有一种鸟类叫翠波鸟。

它们十分娇小，体长不过6cm，但巢穴却大了几十倍。

为了找到翠波鸟体型和巢穴比例严重不符的原因，动物学家做了一个实验：

他把一只翠波鸟捉回来，记录它筑巢的过程。一开始，它建了一个能容下自身大小的巢就没有继续了。

于是动物学家又捉了一只回来，将它们放在同一只笼子里。

后来的这只翠波鸟，马不停蹄地筑巢。

原来那只看到别人家的巢比自己的更大更好，也不甘示弱地拼命建起来。

几天之后，两只鸟相继都累死在了笼子里。

比到最后，身心俱损

生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。

适当比较，是一种动力；但一味攀比，是一场灾难。

像两个同时散步看风景的人。由于步伐不一致，落后的人总想要拼命加速追赶。

前面的人又担心被后面的人超过，也加快了脚步。

于是他们把注意力都集中在对方身上，再也无暇顾及路边的风景。

攀比是一场只有起点，没有终点的竞赛。初始烦恼，继而偏执，越陷越深，人一旦陷入盲目的攀比，就难免错失人生的风景，忘记自己的初心。

然而生活不是竞赛场，我们也没必要冲入别人的赛道。凡事都要攀比，到最后只会身心俱损。

永远不要羡慕别人的生活

《庄子》里有一则小故事：

独脚的夔，羡慕多脚的蚿，走起路来毫不费力；

多脚的蚿，羡慕无脚的蛇，不用动脚也能前行；

无脚的蛇，羡慕无形的风，可以来无影去无踪。

它们都不知足，也都没有发现，自己拥有的，正是别人羡慕的。

当你以为别人都活得都幸福滋润，只有自己过得总是一团糟时，事实往往并非如此。

其实，跟别人比没有任何意义。

因为无论到了人生哪个阶段，阶下都有人在仰望你，阶上也都有人在俯视你。

就好像，这世上，永远有人比你更有才华；永远有人比你的孩子更优秀；永远有人比你的丈夫更有钱。

你抬头会自卑，低头会自得。只有平视，才能够看得清真实的生活。

不和别人比，好好做自己

在某一年的奥运会游泳比赛中，多个国家的选手参与角逐。

最终有位选手夺得冠军，俄罗斯、美国的选手分获第二、第三名。

事后，记者对冠军选手进行采访：

“你隔壁的水道，一边是美国人，一边是俄罗斯人，他们都曾经打破世界纪录，你知道吗？”

他回答：“不知道。”

记者又问：“你知不知道其他选手紧追在后，你一度还被俄罗斯劲敌超越？”

“不知道。我只管游我自己的，不管是谁在和我比赛，我只是一心一意奋力地往前游去。”

你看，那些跑得快的人，从来不会看周围人是不是跑得比他快。过得好的人，也不会看别人是不是过得比他好。

所以，你自己的人生，不需要参照任何人的标准，更不需要与任何人比齐。就好像，

你教育孩子，不是为了让孩子比别人强，而是为了让他有一个健全的身心；

你组成家庭，不是为了比别人更体面，而是为了有一个知你冷暖、懂你悲欢的伴侣；

你努力工作，不是为了活得像别人，而是为了在奋斗的道路上能够活得像自己。

与其仰望别人，不如反躬自省；与其畏惧黑暗，不如提灯前行。

虽然渴望完美，但也不要拒绝遗憾；虽然不能事事如意，但我们还有选择和改变的能力。

生活不是用来比较的，而是用来感受的。

不求与人攀比，但求超越自己，把握自己的节奏，在自己的轨道上踏实前行，相信所有美好定会不期而遇。