夜读 | 永远不要和层次不同的人争辩
世上存在着不能流泪的悲哀，这种悲哀无法向人解释，即使解释人家也不会理解。它永远一成不变，如无风夜晚的雪花静静沉积在心底。层次不同的人，看到的世界是不一样的。01认知高度不同的人看到的世界是不一样的有个很有名的故事，说有位妈妈，带着未成年的女儿逛街，逛街回来，女儿画了一幅《陪妈妈逛街》。 妈...
【夜读】清空和接纳，是一生的修行
人这一生，是一场不断清空，然后再次接纳的过程。清空，意味着要学会放下曾经的种种，不堪也好，失败也好，迷惘也好。过去的负面情绪不该成为自我消耗的源头，过去的已经无法改变，而我们能做的，是释怀，是放手，是不再与之纠缠。佛说：“人生在世,心宽一寸，路宽一丈，一念放下，万般自在。”人的心空了，才不会负重前行...
【夜读】人民日报：从3个维度重塑自己
人生就是一场冒险，会遇到各式各样的人和物，会有诸多的不确定。每个人都会有迷茫、挣扎、受挫的时候，在时间的流逝中感到无措，跳不出困境。阿德勒说：“所有的人类都是活在主观之中，只要改变自己的看法，世界就会改变，从那一瞬间开始，人就能获得重生。”只要我们愿意改变自己，通过改变获得重生，我们就能重新领略到生...
【夜读】人生下半场，不要让自己成为一个“廉价”的人
听过这样一句话：“自贱者，人亦贱之。”一个人如果把自己放在一个很低的位置上，总是抬头去仰望别人，却看不到自身的价值与优势，那么，他得到的，往往也会是别人的轻视。人只有自己先重视自己、先尊重自己，才能有机会，赢得他人的善待与尊重。1一味消耗你的人，及时止损古人云：“来而不往非礼也。”人与人之间关系的维...
夜读：什么是朋友？
01朋友是一种相遇每个人都像在走夜路，伸手可抓住的那个，就是好朋友。芸芸众生、茫茫人海中，朋友能够彼此遇到，能够走到一起，彼此相互认识，相互了解，相互走近，实在是缘份。在人来人往、聚散分离的人生旅途中，在各自不同的生命轨迹上，在不同经历的心海中，能够彼此相遇、相聚、相逢，可以说是一种幸运。02朋友是...
【夜读】真正优秀的人，都是成长型思维
有人说：“真正拉开人与人差距的，是思维模式。”深以为然。拥有固定型思维的人，往往拒绝改变，结果，他们只会使自己在原地打转；而拥有成长型思维的人，会通过不断地调整自己，来加快前进的脚步。改变思维模式，才是改变人生的第一步。成长型思维的人，往往具备以下三个特征。1敢于接受挑战鲁迅说：“这世上本没有路，走...
夜读 | 所谓的人生开挂，不过是厚积薄发
中国有句古语叫：“不积跬步，无以至千里。” 阿拉伯有句谚语说，“金字塔是一块块石头垒成的。” 欧洲也有句话：“伟业非一日之功。” 有些人总是幻想一鸣惊人，一旦短期内达不到目标，就陷入焦虑、怀疑一切。 其实，任何大的改变都是一个日积月累的过程。 没有那...
夜读 | 人生下半场，请置顶这四种能力
周国平曾说：“到了一定的年纪，总要学会与周遭的一切和平相处。”岁月无情，犹如刻刀，而智慧的人，懂得如何运用这把刻刀，雕刻出属于自己的辉煌人生。学会置顶以下4种能力，把人生下半场过得明媚从容。免疫力人生下半场，免疫力是最大的竞争力。大儒梁漱溟先生经常一大早就出门锻炼，去北海公园慢跑、打拳。在读书写作的...
【夜读】人为什么要读书，这是我见过最好的答案
何炅曾说过关于对读书的一段话，非常经典：“我读过很多书，但后来大部分我都忘记了，既然这样，那我们阅读的意义究竟是什么呢？”“当我是个孩子时，我吃过很多食物，现在已经记不起来吃过什么了，但可以肯定的是，它们当中的一部分，已经长成我的骨头和肉。”读书，就是为了让我们更好的见自己、见天地、见众生。01读书...
夜读 | 爱自己，从管理情绪开始
情绪与我们如影随形，懂得控制情绪的人，实际上已经成功了一半。学会管理自己的情绪，是一个人走向成熟的标志。能控制情绪，才能控制人生网上有个很流行的词汇，叫“情绪自由”。呼吁人们：不要做情绪的奴隶，应该做情绪的主人。听过这样一个故事：一位父亲让爱生气的孩子，每次生气的时候都在篱笆上钉一颗钉子，不久后篱笆...
