【夜读】让生活越来越充实的9件小事,建议收藏
听过一句话:“心是你身上的一盏明灯,能够替你照亮前行的路。”
人活的就是一种心态,你有怎样的心态,就拥有怎样的生活。
心若乐观阳光,生活处处都是欢声笑语;心若乌云密布,所遇皆是遍地污泥。
世上无难事,只怕有心人,心态对了,生活也就顺了。
人民日报推荐的9个小秘诀,愿你在11月份向阳而生,成为更好的自己。
心态积极
生活就像天气,不会总是阳光高照,偶尔也会电闪雷鸣。
面对生活的刁难,消极的人,喜欢伤春悲秋,退缩不前。
乐观的人,常把笑容挂在脸上,用良好的心态,化解生活中的无常。
保持一颗积极向上的心,事有不顺时,坦然释怀;人有不合时,从容笑对。
无论多难的困境,只要能想开,看开,放开,每一次的暴击,都是一次成长。
微笑面对生活,不抱怨,不拧巴,用积极的态度,活出最佳的生活状态。
自信自强
听过一句话:“人必须有自信,这是成功的秘密。”
通往成功的路上,总是崎岖不平,要么是别人的嘲讽质疑,要么是自我的怀疑与否定。
心态稍微不坚定,就会在困境中,踌躇无助,甚至自我放弃。
而自信就是一把打开梦想的钥匙,即便身陷绝境,依旧会笃定前行,屹立不倒。
自信者自强,自强者自胜。
人生在世,挫折难免,但只要你不认命,命运也对你无可奈何。
而那些打不倒你的,都将成为你的垫脚石,带你通往更高处。
保持热爱
世间万物,自有其可爱与美好。
有人热爱人间的一缕炊烟,有人喜欢在独坐中品茗,有人享受读书的乐趣。
不管是哪种热爱,都让生活有了期待与趣味,人生多了几分滋味与活力。
就像三毛说的那样:“不放弃对生活的热爱和执着,要在有限的时间里,过无限广大的日子。”
倘若你觉得生活无聊乏味,不如保持热爱,让自己变得有趣,才能让日子过得有人气。
好好生活,慢慢相遇你的美好,心怀热爱,以最好的姿态,奔赴闪闪发光的你。
开放心态
人生之路太窄,不过是眼界太小。
所谓不为浮云遮望眼,不过就是站得高,才能看得远。
很多时候,人们总是踌躇不前,固步自封,不敢去尝试,去挑战,去改变。
其实,和智者聊天,读历史名著,看名胜古迹,你所尝试的每一件事,都会拓宽你的眼界,增加生命的厚度。
保持积极开放的心态,对待未知的事物,不抗拒,不偏见,用一句“我可以”,去探索新世界的奥秘。
当你心态放开了,不仅眼界高了,认知也会随之改变。
发掘兴趣
在现在的成年人中,很多人都有一个症状,就是“空心病”。
下了班不知道干什么,做什么事都提不起兴趣,没有动力,没有目标。
也想和别人一样,利用业余时间,写作、画画、插花、剪辑视频,最终都因过于费力,而无疾而终。
其实,有兴趣,自然能够持之以恒,无兴趣,只能浅尝辄止。
但兴趣就像感情一样,有时也需要慢慢培养,都是在不断磨合、改变、适应中,最终达到适合。
可以观察自己的倾向,做自己擅长的事,在慢慢地摸索和试用中,找到让你轻松愉悦,感受到幸福快乐的兴趣。
遇事从容
你是不是很羡慕这样的人?
生活中的繁杂琐事,打理的有条不紊,工作中的急事难事,处理的井然有序。
在他们身上,从不见慌乱失措的模样,从来都是眉目舒展,步履从容的状态。
面对生活的不幸,很多人都是形色匆匆,惶恐不安。
殊不知,应对所有的不顺,正如汪曾祺说的那样“ 世间万物皆有情,难得最是心从容 ”。
不自乱阵脚,不慌不择路,心中有计划,尽已所能,才是遇事最该有的态度。
待人宽容
常言道:“有容乃大。”
人与人的不愉快,都是源于心胸太窄。
心如针眼,友情难长久,心若宽容,高山也难隔友谊情。
没有人愿意,和一个处处斤斤计较的人相处。
宽容大度,是为他人设身处地的着想,也是推己及人的善良。
对别人的错误、难处、缺点,不妨试着换位思考,试着感同身受,试着理解包容。
如此,才能以真心换真情,才会有双向奔赴的美好。
活在当下
很喜欢一句话:“不回望昨日忧,不远眺明天愁。”
然而,很多人喜欢为过去感伤懊悔,为明天操心劳神。
却因此,不能认真感受现在,错失了当下的幸福和美好。
活在当下,给心灵松绑,做一个有心人,去发现生活中的小确幸。
品味三餐带来的舌尖滋味,感受一草一木的清新灵动,享受心无所系的安然入睡。
再忙都别忘了享受生活,只有心有准备,当幸福来敲门时,方能张开双手,拥它入怀。
接纳自己
心理学中,有个“甜柠檬心理:”
又酸又苦的柠檬,让人难以下咽,将其榨成果汁,做成柠檬茶却十分清新可口。
每个人都是一颗柠檬,也许其貌不扬,也许身材臃肿,也许平平无奇。
我们要做的,不是怨天尤人,而是坦然面对自己,变短板为长板。
当你接受真实的自己时,便有了和命运叫板的勇气。
与平凡和解,与痛苦言和,及时止损,也许下一站就会有新的转机。
没有人会永远满分,不完美也是一种成长,而接纳的越多,触摸幸福的几率也会越大。