你的生活,其实没有那么多观众
你是不是也会有这样的情况,总是不自觉地在意别人对自己的眼光,发微信的时候习惯带上小表情。
聊天中一旦对方回复慢,就会猜想是不是刚刚自己有什么地方说得不对,结束对话后,也要发个表情才安心。
我们似乎总是很敏感,有时会因为别人的一句话,一个眼神、一个不经意的举动,而让自己陷入自责和愧疚中,甚至怀疑是不是自己的问题。
你是这样的人吗?
你身边有这样的人吗?
01
我曾看过一句话说:“人最大的弱点就在于,总是在意别人如何看待自己。”
上学的时候,课堂举手发言,总是犹豫半天。本来胸有成竹的答案,却总是担心自己的普通话不够标准,被同学笑话了怎么办?这么简单的问题,如果回答得不流畅怎么办?纠结半天,终究还是没有勇气举手。
工作的时候,每次在很多人面前讲话,总是担心讲得不好,怕忘词,怕断片,怕在大家面前出丑,怕给大家留下不好的印象……长此以往,甚至不敢在大家面前说话。
我的大学同学晓美是个特别“敏感”的人。毕业后,我们偶尔会有联系,聊聊工作,谈谈生活。一次,我们正聊着开心,我突然接到单位电话,着急处理一些工作,便与她匆忙地结束通话。
结果第二天,我收到她给我发的微信:“我昨天是不是哪句话让你不高兴了,你才挂我电话的?”
我顿时觉得又无奈又好笑,急忙回复她说,我只是担心处理工作会耽误通话,所以才急忙挂断电话,况且我们随时都可以再找时间聊。经过一番解释,她才终于放心下来。
在现实生活中,这样的人不在少数,他们总是很在意别人对自己的看法,好像无论何时何地,自己都带着主角的光环。
甚至,当发生一些与自己有关的意外事件时,他们总会忍不住将责任揽到自己的身上,责怪自己。
对于他们而言,自己高兴与否完全取决于他人对自己的态度。他们过于沉浸在自己扮演的角色中,而忽视了内心真实的声音。
多少婚姻,是因为到了一定的结婚年龄,忍受不住他人异样的眼光,而草率地走进婚姻的围城。结果,一地鸡毛……
殊不知,没有应该结婚的年龄,只有应该结婚的感情。
《愿你拥有被爱照亮的生命》中有一句话说:“假如你是一颗树,别人对你的态度就是一阵又一阵的风。如果你很在意别人的意见,那意味着,随便一阵风,都会把你剧烈摇动,甚至将你吹倒。”
可见,每个人都在过着自己的生活,他人对你的看法只不过是一阵风——过堂风。
02
有些人甚至已经习惯了“取悦观众”,在他们看来,“取悦观众”比取悦自己更能感到快乐。
如果你是这种人,那么没关系,想要取悦自己,首先要找回迷失的自己。
这种性格特征和情绪模式很有可能来自于你的童年。童年里,也许你的父母或是与你最亲的人,对你的爱并不是无条件的,他们只在你达到他们要求时才会爱你。
这些记忆在你的成长中生根发芽,你会变得敏感、脆弱,认为只有得到别人的认可,才是自我价值的实现,而忽视了自己真正想要的,或是追求的。
太敏感是一把双刃剑,它让我们与这世界有异于常人的共情,却也让人更多地承受了来自他人的负能量的影响。
敏感并不是什么坏事,但你的敏感和细腻,应该用来发现世间的爱和美好,去发现那些普通事物里本就闪着的光。
把无谓的猜想归咎于自己身上,只会惩罚自己,生活是你的,你应该花精力取悦自己,把时间用在不断变好的路上。最后,你会发现你的生活、感情都在慢慢地发生变化。
无论是《我的前半生》中的罗子君,《三十而已》中的顾佳,还是现实中的王菲,当她们活出了自己的时候,整个世界都会为之让路。
杨绛在《一百岁感言》中说过的一句话:“我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。”
很多时候,我们所在意的那些评价,别人怎么看我们,其实都是我们自己在加戏而已,别人根本没当回事。
你是活给自己看的,没有多少人能够把你放在心上,我们努力地活成别人喜欢的样子,内心的快乐只会越来越少。
前几天,和闺蜜谈心,她的一句话,颇有几分道理:一个人在别人口中再好,但对你不好,他就是坏人;一个人在别人口中再不好,但对你好,他也是好人。
何必要在乎你会给别人留下什么印象,哪怕你做得再好,也会有人对你不满意,觉得你不行,即使你活的再另类,总会有志同道合的人。
你若盛开,蝴蝶自来;你若精彩,天自安排。
03
世界上没有两片一模一样的叶子,每个人的人生也都是如此。不是上学开始就一定要名列前茅,不是到了一定年龄就要结婚的,也不是每个人都要儿孙满堂的。
我们很多时候会犯这样的错,其实是习惯了按照自己的意志来评价别人。
要知道,这个世界只有三种事:自己的事、别人的事、老天的事。
不活在别人的评价里,是一种成熟的处世智慧,而知人不评人,则是一种修养和善良。
真正成熟的人,往往是不会太过于在意别人的评价的,不会为了迎合别人而委屈自己,他们更在意自己想要什么,更懂得取悦自己。
人生终究是自己的,不要太在意别人对自己的看法。生活已经很疲惫,别再因为其他人的情绪和评价影响自己。
你才是那个陪伴自己最长久的人,学会先爱自己最重要。
一个向阳而生的人,不会因为阴天而止步不前。
愿你有被讨厌的勇气,也有被喜欢的欢喜。
愿你眼中有光,心中有爱,活成自己喜欢的模样。