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【夜读】真正的自律，是做到这4件事
有句话说：不吃自律的苦，就得吃自卑的苦。 想要高级的自由，往往得通过高度自律获得，我们还会因此遇见更好的自己。 而做到自律也不难，简单的事情重复做形成习惯，一样可以帮助我们走向美好人生。 01定期断舍离 断舍离是生活的减法哲学，减去不必要的，留下需要的。&nb...
4月16日，星期日简报，60秒知晓天下事
1、“五一”抢火车票堪比春运，多条热门线路火车票秒空，网友：抢的机会都没有；2、3月份70城房价出炉：一线城市新房价格同比上涨1.7%，二三线城市同比分别下降0.2%和2.7%，武汉领涨70城；3、河南出台12条措施促消费：购车补贴政策延至6月底；4、江西宜春：两年内，单位自聘编外用工逐步调整为劳务...
【夜读】余生，把生活调回自己喜欢的频道
人生是一场马拉松，悲喜交加。聪明的人，都学会自愈，做自己的心理医生。毕竟，冷暖自知，悲喜自渡。1学会情绪排解听过这样一句话，小时候受伤了，看到周围有人就哭，没人就自己爬起来；长大后受伤了，看到周围没人就哭，有人就自己爬起来。成年人的世界，连崩溃都是静悄悄的。在网上看到过这样的帖子：一个29岁的业务员...
4月15日，星期六简报，60秒知晓天下事
1、生态环境部：4月下半月全国大部受沙尘天气影响，空气质量以良至轻度污染为主；中央气象台：今年以来最强的两次沙尘过程均主要起源于蒙古国；2、铁路12306：今日可购买五一假期首日火车票，5月3日火车票将于4月19日开售；3、吴尊友：从世卫数据看，全球新冠大流行已经趋于结束；4、安徽：亳州爷孙失联12...
【夜读】懂得沉淀自己，才是一个人最强的反脆弱能力
每个厉害的人，都曾在你看不见的地方悄悄沉淀自己。若想有所作为，唯有在自己身上下苦功夫磨炼，方能在机会来临时顺势而为，散发光芒。杨绛先生在《杂忆与杂写》中写道：“人虽然渺小,人生虽然短促，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在人自身。”互联网为我们带来无限机遇。想要把握住机会，先静下心来沉淀自...
4月14日，星期五简报，60秒知晓天下事
1、中央气象台：北方沙尘影响将持续至本周末，今明两天江南华南有明显降雨；水利部：初步预测，今年汛期我国极端天气事件多发频发重发、旱涝并重；2、2022年人均消费十强城市：浙江有3市上榜，其中杭州以46440元居首位；上海46045元第二，深圳44793元第三；3、广州：史上最大规模广交会将于15日开...
